Dir fehlt nicht die Zeit, dir fehlt der Fokus!

Stress, hohe Leistungsanforderungen – der Alltag fordert uns ständig. Multitasking und das Managen zahlreicher Prioritäten bestimmen unser Leben. Wie bleibt man trotz hoher Anforderungen und komplexer Umstände kraftvoll und gelassen?

Seminarziele

Wir hetzen von Termin zu Termin und versuchen, immer mehr in den Tag zu stopfen. Trotzdem bleibt am Ende das Gefühl: Die Zeit reicht einfach nicht. Aber was, wenn uns gar nicht die Zeit fehlt, sondern der Fokus?

In diesem Training lernen Sie, bewusst mit Ihrer Zeit umzugehen: Prioritäten klar zu setzen, effizient zu planen und Pausen gezielt zu nutzen. Im Mittelpunkt steht nicht, noch mehr Aufgaben zu schaffen, sondern das Wesentliche zu erkennen, konzentriert umzusetzen und dabei Energie und Lebensqualität zu erhalten.

Mit der 3P-Methode – Priorisieren, Planen, Pausen machen – entwickeln Sie ein Zeit- und Selbstmanagement, das nicht auf Dauerstress, sondern auf Fokus, Klarheit und nachhaltige Produktivität setzt. Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, auch in turbulenten Zeiten handlungsfähig zu bleiben, Ihre Selbstorganisation zu stärken und durch bewussten Umgang mit Zeit, Energie und Fokus Ihre Resilienz nachhaltig zu fördern.

Seminarinhalte

Verständnis entwickeln für die eigenen Zeitstrukturen.
Tätigkeitsanalyse: Womit verbringe ich eigentlich meine Zeit?
Vom Reagieren zum bewussten Handeln – selbstbestimmt statt fremdgesteuert
Die 3P-Methode: Priorisieren, Planen, Pausen machen
Wochenplanung mit Fokus und Struktur
Zeiträuber erkennen und minimieren
Resilienz verstehen und im eigenen Alltag verankern

Zielgruppe

(zukünftige) Führungskräfte
(zukünftige) Projekt-, Programm- und Prozessmanager:innen
Kandidat:innen für die Re-Zertifizierung IPMA® und PMI®
Alle, die ihr Zeitbudget selbstbestimmt im Griff haben wollen

Inhouse Training für Unternehmen: Ihr maßgeschneidertes Schulungsprogramm!

Möchten Sie innerhalb Ihres Unternehmens ein größeres Team weiterbilden?
Haben Sie spezifische Bedürfnisse und Anforderungen, die in Ihre Weiterbildung integriert werden sollen?
Möchten Sie das Seminar hinsichtlich Inhalte, Dauer, Zielgruppe … adaptieren und den Zeitplan flexibel an Ihre betrieblichen Abläufe anpassen?
Planen Sie eine umfassende Ausbildungsreihe, die perfekt in Ihr Personalentwicklungsprogramm passt?
Möchten Sie Talente und Potenzialträger:innen gezielt auf ihre neuen Rollen vorbereiten oder aktiv weiterentwickeln und Ihre Attraktivität als Arbeitgeber steigern?

Schicken Sie uns Ihre unverbindliche Anfrage! Gerne stellen wir Ihnen ein Angebot, maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse!

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VIRTUELL ODER ALS PRÄSENZSEMINAR

Das Seminar „Social Competence – Resilienz Training und Zeitmanagement Seminar“ kann als virtuelles Training oder als Präsenzseminar absolviert werden. Ziele, Trainingsinhalte und Kursmaterialien sind bei beiden Formaten gleich.

Neu in der PMCC Academy

Das Thema dieses Seminars finden Sie jetzt auch kompakt als PM Experts Online-Seminar „Zeitmanagement“. 1 Tag. 1 Thema. 100 % Expertise – online, praxisnah und genau dann, wenn Sie es brauchen. Ihr Impuls für mehr innere Stärke und psychische Widerstandskraft – kompakt, flexibel und punktgenau.

Trainingsmethoden und Arbeitsformen – Praxisorientiertes Lernen für Ihren Erfolg

Ihr Lernerlebnis
Erleben Sie in unseren Online- und Präsenztrainings eine abwechslungsreiche und motivierende Lernumgebung, die gezielt die Entwicklung Ihrer Kompetenzen fördert.
Ganzheitlicher Lernansatz – Nachhaltiger Wissenstransfer
Unsere bewährten didaktischen Konzepte kombiniert mit neuen Lernformen gewährleisten einen effektiven und langfristigen Wissenstransfer. Fundierte Theorieinputs, vertiefende Reflexion und Diskussion, typische Fallbeispiele, interaktive Gruppenarbeiten, einprägsame Erlebnisübungen und reflektierte Rollen- und Lernspiele unterstützen das Verstehen der vermittelten Inhalte.
100% Learning Experience – auch online
Interaktive Virtual Classrooms, selbstgesteuerte Gruppenarbeiten, individuelle Selbstlernphasen, nachhaltige Transferaufgaben – auch unsere Online-Seminare bieten Ihnen einen didaktisch optimierten Aufbau.
Praxisnah & interaktiv – Konkrete Anwendung in Ihrem Berufsumfeld
Arbeiten Sie an Ihren konkreten Fragestellungen und profitieren Sie von einem unmittelbaren und nachhaltigen Praxistransfer. Unsere praxisnahen Trainingsmethoden ermöglichen es Ihnen, das Erlernte direkt in Ihrem beruflichen Alltag anzuwenden.
Hochwertige Qualität – Expertise für Ihren Erfolg
Vertrauen Sie auf unsere langjährige internationale Beratungs- und Trainingserfahrung. Unsere Trainer:innen gewährleisten ein hohes didaktisches und fachliches Qualitätsniveau und bieten Ihnen eine erstklassige Weiterbildung im Projekt- und Prozessmanagement sowie Leadership. Ihr Unternehmen profitiert direkt von den neuesten Trends und unserer umfangreichen Managementerfahrung.
Netzwerk und Anerkennung – Partnerschaften für Ihren Vorteil
Profitieren Sie von unserer engen Zusammenarbeit mit renommierten Organisationen. Wir unterstützen Sie umfassend bei Zertifizierungen nach den Standards des Project Management Institute PMI®, der International Project Management Association IPMA® | PROJEKT MANAGEMENT AUSTRIA pma, Scrum.org und TÜV AUSTRIA und eröffnen Ihnen Zugang zu einem starken Netzwerk aus Expert:innen und Fachleuten.

Weitere Vorteile und Zusatzleistungen – Inklusivleistungen für Ihren Erfolg

Exklusives Lernumfeld
Wir arbeiten in Kleingruppen, um individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen zu können. Nutzen Sie den intensiven Gedankenaustausch und den interdisziplinären Erfahrungsaustausch, um wertvolle Einblicke in verschiedene Branchen zu gewinnen und sich mit anderen Organisationen zu benchmarken.
Individuelle Betreuung
Wir übernehmen die Verantwortung, Ihnen eine qualitativ hochwertige Weiterbildung zu bieten. Dazu gehören auch eine kompetente Bildungsberatung sowie ein professioneller Support im gesamten Ausbildungsprozess.
Umfangreiches Material und Unterstützung für Ihre Aufgaben
Erhalten Sie zusätzlich zu den Unterlagen und Fotoprotokollen zum Seminar topaktuelle Vertiefungsliteratur, nützliche Checklisten, praxiserprobte Hilfsmittel und bewährte Vorlagen. Diese Materialien dienen Ihnen als Leitfaden und Nachschlagewerk für Ihre zukünftigen Aufgaben und unterstützen Ihren täglichen Service-Support.