Resilienz Training und Zeitmanagement Seminar

Alles zugleich und das sofort!

Stress, hohe Leistungsanforderungen, unklare und oftmals widersprüchliche Situationen – der Alltag fordert uns mit ständigen Erwartungen nach immer schnelleren Reaktionen, Lösungen und Antworten. Multitasking und das Managen zahlreicher Prioritäten bestimmen unser Leben – doch wie bleibt man trotz hoher Anforderungen und komplexer Umstände kraftvoll und gelassen? Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, auch in turbulenten Zeiten handlungsfähig und unter schwierigen Bedingungen widerstandsfähig zu bleiben. Sie erkennen und verbessern Ihren persönlichen Zugang zum Thema Zeit und entwickeln Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement. Durch das konsequente Ausrichten auf das Wesentliche und Ihr systematisches Vorgehen verbessern Sie Ihre Selbstorganisation und nutzen Ihr Zeitbudget effektiv, um Ihre beruflichen und privaten Ziele zu erreichen. Durch Reflexion Ihrer persönlichen Stärken und Ressourcen erhalten Sie Ihre Leistungsfähigkeit und bauen Ihre Krisenfähigkeit aus. Zeitmanagement und Resilienz sind mehr als nur ein gelungener Umgang mit Stressoren – sie machen belastbarer, produktiver, zufriedener und gesünder!